På träningen i måndags hade vi besök av allas vår Marcus Olofsson som denna vecka har permission från sin utlandstjänst.

Vi som var på träningen körde en hel del kihon med mitts och en stor del av passet lades också på teknikträning. Peter och Marcus tränade bland annat på sina tekniker till nidan och började slipa på en embusekvens. Kan detta bli något för vårt eget hemma-SM i vår månntro?

Förhoppningsvis får vi se Marcus även på veckans torsdagspass.